谷川さんのかんたんレシピ
 
  おくらとトマトのとろろそうめん(2人分)
 おくらとトマトのとろろそうめん(2人分)
| そうめん | 2束 | 
| オクラ | 4本 | 
| トマト | 1/2個 | 
| 山いも | 50g | 
| 糀ドレッシング(あおさ) | 大さじ1 | 
- おくらは塩少々で表面をこすり、熱湯で茹で薄切りにします。トマトは1センチの角切りにします。
- 山いもはすり下ろし、糀ドレッシング(あおさ)と混ぜておきます。
- そうめんを茹でて流水で洗い、水気をしっかり切り器に盛りつけます。山いも・オクラ・トマトをそえます。
※レシピおすすめポイント
糀ドレッシング(あおさ)と山いもは好相性。混ぜるだけの簡単レシピです。


 おくらとトマトのとろろそうめん
 おくらとトマトのとろろそうめん