鶏肉大好き!レシピ公開中です

 

こんにちは。およねです。

ここ最近、注目されている”たんぱく質”。

 

わたしも毎朝たまご食べています。

元々たまご大好きなので、毎日食べても全く苦にならない。

もはや、毎朝たまご1個習慣がつき、たまご無しでは生きていけないぐらい。

(おおげさ)

 

そんなたんぱく質を気にかける生活をはじめると、コンビニで買い物する時なんかは

「たんぱく質、たんぱく質・・」とつぶやきながら、パンを選んでいます。

 

やばいです。

 

ということで、今回は「高たんぱく質の”鶏肉”をつかったレシピをお願い!」

と言ったら、美味しそうなレシピを考えてくれました。

(パチパチパチ)

 

レシピ監修は瀬川しのぶさんです。

上から時計回りに

・鶏ささみの野菜ロール

・鶏むね肉の揚げ出し

・鶏むね肉のてりやき

・鶏ささみのごまみそ焼き

 

お腹すいてくるでしょ。

どれもバッチリ美味しいです。

 

体にも、お財布にもとってもやさしい。

鶏肉だいすき!

鶏肉ばんざい!

 

レシピはこちらから↓

https://sakurashoyu.com/